自宅でも高強度トレーニング。ナポリMF、瞬発力抜群の相手をほん弄するボールキープ術

2020年03月21日(Sat)9時30分配信

photo Getty Images
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ピオトル・ジエリンスキ
【写真:Getty Images】

 ナポリの公式SNSが、MFピオトル・ジエリンスキの自主トレを動画で紹介している。

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 新型コロナウイルス感染拡大の影響により、各国で自宅にとどまることの重要性が呼びかけられている。イタリアでも多くの選手が自宅から動けずにいるが、それでも再開の日に向けて体を動かさなければいけない。

 さまざまな選手が自宅トレーニングの様子をSNSなどで発信しているが、ジエリンスキは少し特殊だ。自宅の庭でボールを使った激しい1対1をしている。

 自主トレはどうしても強度という面に難が生じるもの。しかし、本能的にボールに食らいつく瞬発力抜群のこの相手なら、プロのサッカー選手もハードなトレーニングができそうだ。

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