カンゼンからのお知らせ 11年前 クリロナ、肉体美の秘訣は毎日腹筋3000回! 1日にプリウス16台の筋力を消費 ちょっとやそっとでは動じないポルトガル代表のクリスティアーノ・ロナウド肉体美の秘訣は?【写真:Getty Images】 レアル・マドリーのポルトガル代表FWクリスチアーノ・ロナウド(29)が持つ肉体美の秘訣として、毎日テレビを観ながら腹筋を3000回している事が明らかとなった。16日の英メディアが報じた。 【次ページ】体脂肪率が10%未満のロナウド クリスティアーノ・ロナウド スペイン ブラジル ポルトガル ポルトガル代表 リーガエスパニョーラ レアル・マドリー ワールドカップ 代表 1 2